Ci crederesti? Ecco come puoi usare le bucce di banana
La banana è un frutto con in alto valore nutrizionale e contiene vitamina B, potassio, folato, magnesio e molto altro. Ma il suo uso non si limita al solo fattore nutrizionale. Le bucce di banana posso essere usate in diversi modi quindi la prossima volta, prima di gettare la buccia di banana ricordate questi 20 sorprendenti usi ma solo se sono fresche, tenute al riparo dal calore e dalla luce del sole e non conservate in frigorifero, inoltre la banana è ricca di carboidrati, quindi il contenuto di zuccheri è massimo quando le bucce diventano nere.
1. Tè alle bucce di banana
Chi ama il tè non deve perdere nemmeno l’occasione di poterlo fare con questo frutto. Preparare una tazza di tè alla buccia di banana è più salutare di quanto si possa immaginare perché le proprietà della buccia aiutano a trattare la depressione, l’insonnia e l’ansia, oltre a migliorare le difese immunitarie, la funzione metabolica e la salute dell’apparato digerente. Fate bollire per 10 minuti una buccia di banana pulita e matura in due tazze d’acqua ed il gioco è fatto! Scoprirete quando funziona solo provandolo!