Queste celebrità hanno perso peso! Ecco chi lo ha fatto in modo sano e chi è ricorso alla chirurgia

US

06/10/2022

Cantante, attrice, modella…. lavori che costringono in qualche modo le star a raddoppiare gli sforzi, con ingegno (e assurdità) per mostrare una linea impeccabile e irraggiungibile. Nemmeno la maternita’, il passare del tempo, gli ormoni e lo stress possono rovinare o raggiungere il loro fisico statuario. Niente. Quindi, quali diete adottano per ottenere una silhouette da sogno che non teme le insidie? Tra le celebrità che conoscete, molte hanno deciso di perdere peso e cambiare la loro vita. Ecco una lista di queste celebrità.

Vanessa Inkontrada – La dieta

Vanessa Inkontrada è un’attrice, modella e conduttrice televisiva italiana che ha mosso i primi passi nel mondo dello spettacolo come attrice di teatro, poi di cinema e fiction per la televisione. E proprio di recente Vanessa ha dato alla luce la sua prima figlia, Isal. Si è sempre amata e ha accettato il suo corpo, ma ha dovuto affrontare grandi difficoltà: insonnia, malessere, gonfiore e un discreto aumento di peso. Così Vanessa decise che voleva essere sana e in forma. Ha iniziato camminando: ha portato il bambino a fare molte passeggiate e ha guardato la TV solo mentre era in piedi sul tapis roulant. Alla camminata si è aggiunto l’allenamento regolare in palestra. Vanessa si allenava tre volte alla settimana per 45 minuti. Una dieta equilibrata: molta acqua, proteine magre e verdure, cinque pasti al giorno, rigorosamente in orario. Anche se la star ammette che a volte può permettersi di mangiare qualcosa di gustoso.

PreviousSeguente