Salute

Prendersi cura della propria salute è molto importante. Ecco perché abbiamo scelto di raccogliere qui tutte le ultime notizie sul mondo della salute, dello sport e del benessere. Ogni settimana, troverai consigli utili per mantenerti in forma e astuzie semplificarti la vita.

  • 5 motivi per dedicarsi allo skateboard

    Quest’anno lo skateboard ha debuttato alle Olimpiadi di Tokyo nel 2021, e questa disciplina, che puoi fare sia in strada che nel parco, è ricca di benefici per corpo e mente, tanto che rimarrete sorpresi di scoprire che è più di una semplice attività adolescenziale. I cinque motivi per dedicarsi allo skateboard sono, in realtà, […]

    September 13, 2021
  • Tempo d’estate: come perdere peso senza rinunce

    L’estate è entrata a pieno ritmo nelle nostre vite e molti di noi non erano preparati. La pandemia ha appesantito le nostre menti e il nostro corpo a causa di restrizioni, che non ci hanno permesso di fare le nostre abituali attività e che hanno modificato le nostre abitudini. E allora come fare a sentirsi […]

    July 8, 2021